El Estrés en Estudiantes Universitarios: Revisión Sistemática: Stress in University Students: A Systematic Review

Roddy Wladimir Quimis Merchán

doi:10.29394/Scientific.issn.2542-2987.2025.10.E5.16.318-335

Autores/as

Roddy Wladimir Quimis Merchán Universidad César Vallejo, UCV https://orcid.org/0000-0002-9809-365X

DOI:

https://doi.org/10.29394/Scientific.issn.2542-2987.2025.10.E5.16.318-335

Palabras clave:

estrés académico, bienestar estudiantil, aprendizaje autorregulado, salud mental, revisión sistemática

Resumen

El estrés académico constituye uno de los principales desafíos para el bienestar integral de los estudiantes universitarios, con repercusiones documentadas sobre el rendimiento, la salud mental y la experiencia formativa. El objetivo del estudio fue analizar los niveles de estrés académico en estudiantes universitarios mediante una revisión sistemática de la literatura, con el fin de contribuir a la mejora de su bienestar emocional y físico. Se adoptó un enfoque cualitativo con método inductivo y diseño no experimental de tipo documental; la búsqueda se realizó en SciELO para el período 2023-2025 siguiendo el protocolo PRISMA 2020, y se seleccionaron seis artículos que cumplieron todos los criterios de inclusión. Los resultados revelaron que la sobrecarga académica y la presión evaluativa constituyen los estresores de mayor prevalencia, con mayor incidencia en mujeres y en estudiantes de los últimos ciclos; asimismo, se identificaron déficits en el aprendizaje autorregulado y alta prevalencia de afectividad negativa, ambos con correlación negativa sobre el rendimiento académico. Se concluye que el estrés académico responde a una multicausalidad estructural que exige respuestas institucionales integradas, articulando soporte psicológico, entrenamiento en autorregulación y metodologías pedagógicas activas como estrategia basada en evidencia para reducir el estrés y mejorar el bienestar estudiantil.

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Biografía del autor/a

Roddy Wladimir Quimis Merchán, Universidad César Vallejo, UCV

Nacido en Manabí, Ecuador, el 16 de enero del año 1996. Soy egresado del Doctorado en Educación de la Universidad César Vallejo (UCV); y poseo Maestrías en Gestión de Sistemas de Salud y en Laboratorio Clínico; actualmente, me desempeño como docente de una universidad en la ciudad de Guayaquil, donde diseño programas educativos innovadores en Laboratorio Clínico, Enfermería, Emergencias Médicas y Farmacia, siempre enfocados en la excelencia y la actualización profesional; además, organizo y lidero congresos y talleres, asegurando el cumplimiento de altos estándares educativos.

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